これって肉離れ？

脹脛（ふくらはぎ）では、ボールが当たった様な感じがした後に激痛が走ります.

もし、肉離れ？と思い当たったら、患部を冷却し圧迫してください！運動不足による急な運動、繰り返しの動作による運動のやりすぎ、寒さなどで筋肉が硬く、柔軟性がないところで運動すると、筋繊維が切れて肉離れが起こりやすくなります。その後、整形外科か接骨院への受診をおすすめいたします。また、時間が経つと、内出血が出る場合があります。患部と思われる場所から下側にぶつけたようにアザが出てきます。時間が経つほど下方に出てきますが驚かないで下さいね。

 当院では、患部を冷やし、症状に合わせて超音波、テーピング、包帯等を行い、経過を診て、徐々にリハビリを開始致します。

これから運動会を迎え、久しぶりに子供の為に運動を頑張るご両親！しっかりストレッチをしてから運動をしましょう！

もし痛くなったら、当院へお気軽にご相談ください。